Outils pour vivre nos émotions en conscience :
Le jeu de cartes "Les mots pour le dire"
Un jeu de cartes illustrées, pour apprivoiser nos états intérieurs, par différentes propositions de jeu et d'exploration personnelle.
Atelier "Découverte du jeu de cartes Les mots pour le dire"
Atelier d'initiation aux 7 différentes possibilités d'utilisation du jeu de cartes "Les mots pour le dire".
Atelier "Voyage à travers l'arc en ciel des émotions"
Un voyage à travers chacune des 7 émotions du jeu, avec un appel à l'imaginaire, des partages, et des exercices d'application concrète impliquant le corps et la relation à l'autre.
Cycle d'ateliers "Apprivoiser nos états intérieurs"
Ateliers centrés sur une seule émotion par atelier, afin d'apprivoiser nos états intérieurs de façon approfondie, par l'intermédiaire d'outils d'exploration
variés (le jeu, la parole, le corps, la voix, la respiration...), ainsi que des outils, pour apprendre à mieux
gérer nos émotions.