Atelier "Découverte du jeu de cartes Les mots pour le dire"
Atelier d'initiation aux 7 différentes possibilités d'utilisation du jeu de cartes "Les mots pour le dire".
Durée adaptable : de une heure à une journée...
2h en visioconférence en 2022 de 18h à 20h
:
les lundis 17 janvier / 14 février / 14 mars / 11 avril / 9 mai et 7 juin
3h en présentiel en 2022 de 15h à 18h :
les samedi 22 janvier, 19 février, 19 mars, 16 avril, 14 mai et 11 juin
Atelier "Voyage à travers l'arc en ciel des émotions"
* une évocation de l’univers de cette émotion, en faisant appel à l'imaginaire et au ressenti
* une discussion pour approfondir notre connaissance de cette émotion (ses ingrédients, ses manifestations, son rôle naturel, ses bons et mauvais côtés, comment la gérer de façon constructive…)
* un exercice pratique favorisant une « bonne gestion » de cette émotion.
Durée de l'atelier: 2 à 3H
2h en visioconférence en 2022 de 18h à 20h
:
les lundis 7 mars et 2 mai
3h en présentiel en 2022 de 15h à 18h :
les samedis 5 février et 23 avril
Le jeu du TAO
Une partie rassemble de 3 à 5 joueurs et un tao-animateur, et dure au minimum 4h.
Chaque joueur vient avec un désir, un projet personnel, qu’il soit d’ordre relationnel, social, affectif, matériel, professionnel, artistique…
Il s’agit souvent d’un désir que le joueur porte en lui, mais qu’il n’arrive pas à faire exister parce que quelque chose l’en empêche, en lui ou à l’extérieur.
Le mécanisme du jeu est très simple : chaque joueur énonce sa quête, puis à tour de rôle tire une carte et répond à une question.
La réflexion personnelle du joueur, l’écoute bienveillante des autres joueurs, leur feedback nourri par leurs expériences personnelles et leur intuition, amènent à des prises de conscience et ouvrent des chemins nouveaux dans la réalisation des souhaits énoncés.
Chaque joueur prend également au cours de la partie un engagement qui va lui faire faire un pas, plus ou moins grand mais toujours bien réel, vers l’accomplissement de son désir.
2 x 2h en visioconférence en 2022 de 18h à
20h :
les lundi 28 et mardi 29 mars
4h en présentiel en 2022 de 14h à 18h :
le samedis 30 avril
Cycle d'ateliers « Apprivoiser nos états intérieurs, mieux les comprendre pour mieux les vivre »
Un atelier pour :
· * Partager notre expérience d'une émotion donnée, et explorer la relation que nous entretenons avec elle ;
· * Mieux comprendre ce qu’est cette émotion, quels sont ses différents aspects, en quels sentiments ou états d'âmes elle peut se décliner ;
· * Aborder l’univers de cette émotion par des moyens variés : le corps (sensations, mouvement, respiration…), la voix, l’imaginaire, le dessin, la méditation, le jeu, la parole…
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* Expérimenter des outils concrets pour créer l’expérience d’une gestion plus constructive de cette émotion.
Apprendre à cultiver avec nos émotions une relation consciente et constructive, afin d’en faire des amies… Des plus belles comme des plus moches !
